夏天已經來到 ，室內空氣汙染也逐漸進入了高發期 。根據世界衛生組織今年5月份發表的報告顯示 ，室內空氣汙染已成為影響人類健康的十大威脅之一 。

  室內空氣汙染不容忽視

  近年來 ，空氣汙染問題一直備受關注 ，但人們普遍把關注的焦點都放在了室外 ，其實 ，室內的空氣汙染問題同樣不容忽視 。調查資料顯示 ，人類日常生活至少有70%以上時間是在室內度過的 ，而城市人口在室內度過的時間甚至超過了90% ，尤其是特殊群體 ，如嬰幼兒 、老弱殘疾者 ，他們在室內的時間甚至更長 。因此 ，室內空氣質量對公眾的生命健康至關重要 。那麽 ，室內空氣汙染主要有哪些呢 ？很多人會將其簡單理解為家居室內的汙染 。實際上 ，無論是上班時所在的辦公室 、學生上課的教室還是商場等消費場所 ，甚至地鐵以及私家車裏都屬於室內的範圍 。

   一般來說 ，造成室內空氣汙染的原因很多 ，涉及的麵也很廣 。主要可以分為 ：化學汙染 、物理汙染 、生物汙染三個方麵 。化學汙染主要來源於室內進行裝飾裝修使用的裝飾材料如 ：人造板材 、各種油漆 、塗料 、黏合劑及家具等 ，其主要汙染物是甲醛 、苯 、二甲苯等有機物和氨、一氧化碳 、二氧化碳等無機物 ；物理汙染主要來源於建築物本身 、花崗岩石材 、部分潔具及家用電器等 ，其主要汙染物是放射性物質和電磁輻射 ；生物汙染主要是由居室中較潮濕黴變的牆壁 、地毯等產生的 ，主要汙染物為細菌和病菌 。

    夏季室內空氣汙染會更嚴重

  中國健康教育協會曾發布報告指出 ，夏季是一年中的過敏高發時節 ，室內的空氣汙染要比戶外高出四五倍 。

  首先 ，空調就是最大的“汙染源” 。隨著氣溫的升高 ，很多家庭與公共場所都開始使用空調了 ，門窗封閉比較嚴密 ，室內空氣換氣率比較低 。同時 ，一些有毒有害氣體在夏季溫度高和濕度大的情況下 ，釋放量增加 。日本室內環境專家研究證明 ，室內溫度在30℃時 ，室內有毒有害氣體釋放量最高 。夏季一般空氣中溫度較高 ，氣壓比較低 ，室內空氣與室外空氣的對流相應減少 ，容易造成汙染氣體的滯留 。人體自身的新陳代謝及各種生活廢棄物的揮發成分增加 ，更加重了室內空氣汙染 。

  專家指出 ，室內環境汙染造成的危害主要表現在:每天清晨起床時 ，感到憋悶 、惡心 、甚至頭暈目眩 ；家裏人經常容易患感冒；不吸煙 ，也很少接觸吸煙環境 ，但經常感到嗓子不舒服 ，有異物感，呼吸不暢 ；孩子常咳嗽 、打噴嚏 、免疫力下降 ，新裝修的房屋孩子不願回去 ；家裏人常有皮膚過敏等毛病 ，而且是群發性的等 。

  少開空調別在室內抽煙

  預防室內空氣汙染人人有責 ，應該從每個人做起 。專家提醒 ，首先是要控製室內的汙染源 ，比如選擇綠色的建材和裝飾材料 ，購買環保家具 ，慎用和少用化學品 、化妝品等 。另外就是加強通風換氣 ，用室外新鮮的空氣來稀釋室內的空氣汙染物 ，降低其濃度 。還有就是在必要的時候 ，通過空氣淨化設施等進行室內空氣的淨化 。

  夏天已經來到 ，室內空氣汙染也逐漸進入了高發期 。根據世界衛生組織今年5月份發表的報告顯示 ，室內空氣汙染已成為影響人類健康的十大威脅之一 。

  室內空氣汙染不容忽視

  近年來 ，空氣汙染問題一直備受關注 ，但人們普遍把關注的焦點都放在了室外 ，其實 ，室內的空氣汙染問題同樣不容忽視 。調查資料顯示 ，人類日常生活至少有70%以上時間是在室內度過的 ，而城市人口在室內度過的時間甚至超過了90% ，尤其是特殊群體 ，如嬰幼兒 、老弱殘疾者 ，他們在室內的時間甚至更長 。因此 ，室內空氣質量對公眾的生命健康至關重要 。那麽 ，室內空氣汙染主要有哪些呢 ？很多人會將其簡單理解為家居室內的汙染 。實際上 ，無論是上班時所在的辦公室 、學生上課的教室還是商場等消費場所 ，甚至地鐵以及私家車裏都屬於室內的範圍 。

  一般來說 ，造成室內空氣汙染的原因很多 ，涉及的麵也很廣 。主要可以分為 ：化學汙染 、物理汙染 、生物汙染三個方麵 。化學汙染主要來源於室內進行裝飾裝修使用的裝飾材料如 ：人造板材 、各種油漆 、塗料 、黏合劑及家具等 ，其主要汙染物是甲醛 、苯 、二甲苯等有機物和氨 、一氧化碳 、二氧化碳等無機物 ；物理汙染主要來源於建築物本身 、花崗岩石材 、部分潔具及家用電器等 ，其主要汙染物是放射性物質和電磁輻射 ；生物汙染主要是由居室中較潮濕黴變的牆壁 、地毯等產生的 ，主要汙染物為細菌和病菌 。

  夏季室內空氣汙染會更嚴重

   中國健康教育協會曾發布報告指出 ，夏季是一年中的過敏高發時節 ，室內的空氣汙染要比戶外高出四五倍 。

  首先 ，空調就是最大的“汙染源” 。隨著氣溫的升高 ，很多家庭與公共場所都開始使用空調了 ，門窗封閉比較嚴密 ，室內空氣換氣率比較低 。同時 ，一些有毒有害氣體在夏季溫度高和濕度大的情況下 ，釋放量增加 。日本室內環境專家研究證明 ，室內溫度在30℃時 ，室內有毒有害氣體釋放量最高 。夏季一般空氣中溫度較高，氣壓比較低 ，室內空氣與室外空氣的對流相應減少 ，容易造成汙染氣體的滯留 。人體自身的新陳代謝及各種生活廢棄物的揮發成分增加 ，更加重了室內空氣汙染 。

  專家指出 ，室內環境汙染造成的危害主要表現在:每天清晨起床時 ，感到憋悶 、惡心 、甚至頭暈目眩 ；家裏人經常容易患感冒 ；不吸煙 ，也很少接觸吸煙環境 ，但經常感到嗓子不舒服 ，有異物感 ，呼吸不暢 ；孩子常咳嗽 、打噴嚏 、免疫力下降 ，新裝修的房屋孩子不願回去 ；家裏人常有皮膚過敏等毛病 ，而且是群發性的等 。

  少開空調別在室內抽煙

  預防室內空氣汙染人人有責 ，應該從每個人做起 。專家提醒 ，首先是要控製室內的汙染源 ，比如選擇綠色的建材和裝飾材料 ，購買環保家具 ，慎用和少用化學品 、化妝品等 。另外就是加強通風換氣 ，用室外新鮮的空氣來稀釋室內的空氣汙染物 ，降低其濃度 。還有就是在必要的時候 ，通過空氣淨化設施等進行室內空氣的淨化 。